1985年10月18日，王传君出生于中国上海，中学毕业于上海番禺中学，上海戏剧学院04届表演系本科毕业生（与陈赫、李金铭、江疏影、赵霁、海陆、李木子同班）。2007年，参加东方卫视选秀节目《美特斯・邦威―加油！好男儿》，成为上海赛区4强，全国20强。
2006年，王传君在电视剧《谢谢你曾经爱过我》中饰演一名助理。
2007年8月，主演了话剧《红与黑》。10月，参演了音乐剧《爱神来了》。
2008年，主演电视剧《网球王子》，在剧中饰演钱真智，在话剧《茶花女》中饰演男主角阿尔芒，在话剧《阿尔法女郎》中扮演了一位“钻石王老五”。7月，出演《爱情公寓》剧中王传君饰关谷神奇。
2009年3月至6月，拍摄《网球王子2》，王传君饰演钱真智10月，参演电视剧《杜拉拉升职记》，饰演盛天娇。
2010年1月，拍摄SMG星尚频道自制偶像剧《超级偶像》，饰演男一号姜小明。2月，出演《爱情公寓第二季》剧中饰关谷神奇。6月客串了《爱情公寓外传》，在剧中王传君饰关谷神奇。
2012年，在《我爱我的祖国》节目中与高凌风等搭档，并获当期冠军。
2015年，由王传君、董维嘉领衔主演的爱情科幻电影《星语心愿之再爱》将于9月11日全国公映。